무릎수술 종류에서 치료그리고 회복까지

* 무릎수술 종류에서 치료 그리고 회복과정 알아볼께요.

- 요즘 날씨가 좋아서 축구를 하거나 넘어지거나 하여 수술을 많이들 하러오시는데요 그래서 무릎관절수술에서 치료까지 어떻게 하면 좋을까 얘기해 볼까 합니다.무릎 관절 수술 후의 치료는 수술 종류와 개인의 상태에 따라 다를 수 있다는 점 알아주면 좋겠습니다.

반응형

무릎 인공관절정보 바로가기

1) 수술 후 초기 치료: 수술 후 몇 주 동안은 휴식이 필요하며, 종종 보행 보조기를 사용하여 무게를 나누어야 합니다. 상처를 관리하고 면역을 강화하기 위해 항생제 및 기타 약물을 복용할 수 있습니다.

2) 물리치료 및 재활운동: 수술 후 물리치료가 필수적입니다. 전문가의 지도 아래에서 근력, 유연성, 균형을 향상시키는 운동을 시작하게 됩니다. 이는 무릎 근육을 강화하고 관절의 움직임을 회복하는 데 도움이 됩니다.

3) 약물 치료: 통증 관리와 염증을 줄이기 위해 항염증제, 진통제 등을 처방 받을 수 있습니다.

4) 일상적인 활동 복귀: 수술 후 몇 주에서 몇 개월 후에 개인의 상태에 따라 다르겠지만, 일상적인 활동으로의 복귀가 가능해질 것입니다. 그러나 과도한 활동은 피해야 하며, 전문가의 지시를 따르는 것이 중요합니다.

5) 재발 방지를 위한 관리: 무릎 관절 수술 후에는 재발을 방지하기 위해 일정한 운동 및 생활 방식을 유지하는 것이 중요합니다. 이는 체중 관리, 적절한 운동 및 자세 유지 등을 포함할 수 있습니다. 치료 과정은 개인의 상태와 수술 종류에 따라 다르며, 치료를 위해 의사와 물리치료사와의 밀접한 협력이 필요합니다.

 

무릎수술 종류

 

* 가장 대표적인 무릎수술 종류와 수술후 회복과정 .

1) 전십자인대 재건 수술 (ACL 재건 수술): 수술 후 초기에는 관절을 안정시키기 위해 보조기를 착용해야 할 수 있습니다. 물리치료는 중요한 요소이며, 근력을 회복하고 움직임의 범위를 증가시키는 데 도움이 됩니다. 수술 후 몇 달 동안은 과도한 활동을 피해야 하며, 경주나 점프와 같은 고부하 운동은 조심해야 합니다. 수술 후 약물치료와 함께 통증 관리 및 염증 제어가 중요합니다.

2) 승모판 수술 (Meniscectomy 또는 Meniscus repair): 수술 후에는 초기에는 무릎을 안정시키기 위해 보조기를 착용해야 할 수 있습니다. 물리치료는 수술 후에 무릎을 강화하고 움직임을 회복하는 데 도움이 됩니다. 수술 후 초기에는 통증 관리 및 염증 제어를 위해 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 수술 후 무리한 활동을 피하고, 전문가의 안내에 따라 점진적으로 활동을 증가시켜야 합니다.

3) 인공무릎 관절 대체 수술 (Total Knee Replacement): 수술 후 초기에는 무릎을 안정시키기 위해 보조기를 사용해야 할 수 있습니다. 물리치료는 수술 후 무릎 근력을 회복하고 움직임의 범위를 증가시키는 데 중요합니다. 수술 후 통증 관리 및 염증 제어가 중요하며, 종종 약물 치료를 통해 관리됩니다. 수술 후에는 일상 생활 활동으로의 복귀를 위한 지속적인 물리치료와 운동이 필요합니다. 수술 종류와 개인의 상태에 따라 회복 기간과 방법이 달라질 수 있으므로, 수술 전에는 의사와 물리치료사와 상담하여 개별적인 계획을 수립하는 것이 중요합니다.

* 무릎 수술 후에  중요한 지침4가지.

1)식이 관리: 수술 후 체중 관리는 중요합니다. 적절한 식이 및 영양소 섭취를 유지하여 회복을 지원하는 것이 중요합니다. 또한 수술 후에는 적절한 수분 섭취도 중요합니다.

2) 보호 및 안전 조치: 수술 후에는 무릎을 보호하고 안전 조치를 취해야 합니다. 안정화를 위해 보조기를 사용하고, 미끄러운 표면을 피하고, 무릎에 부담을 주는 활동을 피해야 합니다.

3)일상 생활 활동의 조절: 수술 후에는 일상 생활 활동에 조절을 가해야 합니다. 과도한 활동이나 무리한 운동은 피해야 하며, 전문가의 지시를 따라야 합니다. 정기적인 추적 및 평가: 수술 후 회복 과정은 개인마다 다르며, 회복 상황을 추적하고 평가하는 것이 중요합니다. 의사 및 물리치료사와의 정기적인 통신 및 평가를 통해 회복 상황을 모니터링해야 합니다.

4) 심리적 지원: 수술 후 회복 기간은 신체적으로 어려울 수 있으며, 이에 대한 심리적 지원이 필요할 수 있습니다. 가족이나 친구들과의 지원뿐만 아니라 전문가의 도움을 받는 것도 도움이 될 수 있습니다. 수술 후의 회복은 개인마다 다르며, 의사와 물리치료사와의 협력이 필요합니다. 이 지침을 따르면 무릎 수술 후의 회복이 더욱 원활해질 수 있습니다. 위에 보듯이 다치면 꼭 바로 병원을 찾아 상담을 받아보시길 바랍니다.