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당뇨가 인체에 미치는 요인 뭘까 알아볼까합니다. * 당뇨가 사람에게 미치는 영향이 뭘까 자세히 살펴볼게요.- 제가 병원에서 근무를 하면서 정말 느끼는 게 뭐냐 하면  당뇨환자가 정말 많다는 건데요 그렇게 요즘 현대인에게 많이 발생하는 당뇨 오늘 한번  공부해 볼까 합니다. 당뇨가 사람에게 미치는 영향이 뭘까 당뇨로 인해 사람이 어떻게 해야 될까 앞으로 당뇨로 인해해야 될게 무엇인지 알아보도록 할게요.우선, 당뇨는 정말 관리가 필요한 병이자 힘든 병입니다 그 당뇨로 인해 앞으로 어떻게 해야 될지 살펴보는 시간 가져 볼 텐데요 당뇨병은 식사 및 운동습관, 혈당 모니터링, 약물 복용, 그리고 정기적인 의료 검진이 필요한 만성 질환입니다. 이를 통해 당뇨의 증상을 관리하고 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다. 식이요법은 과다한 탄수화물과 당을 제한하고, 과일,.. 2024. 5. 8.
직장인 부업으로 배달을 할 때 알아야 할 세금 상식 알아보자 * 직장인이 부업으로 배달을 할 때 알아야 할 세금 상식의 대해 알아보자.- 최근 MZ들 사이에서 부업으로 할 만한 것 중 ‘배달’ 일이 꼽히는데요 특별한 경력이 없어도 시작할 수 있고, 퇴근 후나 주말 등 자투리 시간을 활용해 용돈벌이를 할 수 있으니까요. 직장인에게도 마찬가지인데요. 이 일을 처음 해본다면 세금이 헷갈릴 수 있어요. 직장인이 부업으로 배달을 할 때 알아둬야 할 세금 상식, 함께 알아볼까 합니다.중요하게 알고 넘겨야 될 사항.우선, 직장인이 부업으로 배달 일을 했다면 다음 해 5월에 종합소득세를 신고해야 됩니다. 배달 소득이 연 3,600만 원 이하면 단순경비율을 적용해 세금을 아낄 수 있어요. 배달 소득이 크다면 필요경비를 잘 체크해 세금을 아껴보도록 할까요 부업이어도 종합소득세 신고.. 2024. 5. 7.
사람뇌의 기능이 얼마나 중요한지 알아보도록 하자 * 사람뇌의 기능이 얼마나 중요한지 확인하는 시간 가져보도록 할께요.- 요즘은 건강이 정말 중요한데요 사람몸에서 제일 중요하게 여겨지는 부위는 어디인지 자세하게 한번 살펴도록 할께요.사람들이 가장 중요하게 여기는 부위는 다양할 수 있지만, 일반적으로 뇌가 가장 중요하다고 여겨집니다. 뇌는 우리의 생각, 감정, 기억, 그리고 몸의 모든 기능을 조절합니다. 뇌가 제대로 작동하지 않으면 다른 기능들도 영향을 받을 수 있기 때문에 뇌의 건강은 매우 중요할것 같습니다.뇌의기능이 정확게 하는일이 무엇인지 설명해 드려 볼께요 우선,인지 기능이란  뇌는 생각, 기억, 학습, 집중 등과 관련된 인지 기능을 제어합니다. 이것은 문제 해결, 결정 만들기 및 창의성을 포함합니다. 그리고 운동 제어기능은  뇌 근육을 움직이는 .. 2024. 5. 6.
다가오는 여름 휴가지 추천 알아 봅시다. * 다가오는 여름 휴가지 추천  몇 군데 알아볼까 합니다.이제 여름휴가철이 다가 오는데요 몇 군데 추천해 드려 볼까 합니다 추천지는 제주도, 강원도의 속초나 양양, 부산송정 그리고 경북의 울진이 있습니다. 이 지역들은 해변과 자연 풍경을 즐길 수 있는 곳으로 여름휴가를 보내기에 안성맞춤입니다. 제주도랑 속초양양 그리고 부산 송정 , 경북울진 휴가지 중에 가장 추천하고 싶은 곳 몇 군데만 얘기해 드려 볼게요~1) 제주도는 환상적인 해변과 풍부한 자연경관으로 유명하며, 해녀의 풍부한 문화와 맛있는 음식을 즐길 수 있습니다.2) 속초와 양양은 아름다운 해안선과 산세가 어우러져 자연 속에서 힐링할 수 있는 곳입니다.3) 부산의 송정은 시원한 바다와 편안한 분위기가 인기 있는 해변 중 하나입니다. 이들 중 어느 .. 2024. 5. 6.
전세계적로 국민에게 돌아가는 연금 종류가 뭐가있을까 전세계적로 국민에게 돌아가는 연금 종류  한국,미국,일본,을 대표해서 알아볼께요.세계적으로 연금은 다양한 형태로 존재하는데요 주요 국가인 한국, 미국, 일본의 연금은 각각 어떠한지 살펴볼까 합니다. 한국: 국민연금: 한국의 국가 기초연금제도로, 근로자와 사업주가 납부하는 보험료를 토대로 근로자들에게 노후 생활을 지원합니다. 사회연금: 국민연금 외에 기업이나 기관에서 근로자에게 제공하는 별도의 연금 제도로, 퇴직 후 일정한 금액을 수령할 수 있습니다.미국: 사회보장: 미국 정부에서 운영하는 공공 연금 제도로, 근로자들이 근무할 때 납부한 세금을 기반으로 노후에 일정한 혜택을 제공합니다. 401(k): 미국의 기업연금 중 일반적으로 사용되는 형태로, 근로자와 회사가 협력하여 퇴직 전에 특정 계좌에 자금을 예.. 2024. 5. 6.
해외여행할때 필요한 알면쓸모 있는 정보 무엇이 있나 * 해외여행할 때 필요한  알면 쓸모 있는 정보 확인하자.5월은 휴일이 많아 해외여행을 계획하는 사람도 많은데요 오늘은 알뜰살뜰 돈도 아끼면서 번거로움까지 해결할 수 있는 여행  팁을 출국할 때와  입국할 때로 나누어 정리해 봤는데요  함께 살펴보도록 하겠습니다. 여행할 때 중요한 포인트 정리 트래블카드는 따로 환전하러 은행에 갈 필요 없이 휴대폰 앱으로 언제 어디서나 필요한 만큼 환전된 돈을 인출하고, 해외에서 체크카드처럼 결제할 수 있어요. QR코드 인식 1번이면 해외에서 데이터 걱정 끝! eSIM으로 몸도 마음도 가볍게 떠나요. 해외에서 산 물건이 1인당 800달러가 넘었다면 여행자 세관신고를 하는 게 좋아요. 내야 할 세금의 30%를 덜 낼 수 있습니다.  출국할 때 알아야 될 사항  살펴볼게요... 2024. 5. 4.
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